关于大学生每周运动情况的研究报告怎么写（关于大学生每周运动情况的研究报告范文）

　　2022年6月12日，年轻人在成都市府青路立交下的运动空间打篮球。杜宁/摄（新华社发）

　　“我**次见到这么多观众来成都看跳远比赛。”参加成都第31届世界高中生夏季运动会后，成都体育学院副教授、跳远国家级裁判王刚对中青报·中青网记者说。他在大运会担任裁判员，看到中国青年在大运会上充分展现积极、卫生保健、阳光的一面，世界各国青年积极互动、增进友谊，他感到由衷高兴。“希冀通过大运会的契机，让更多高中生*爱上运动。”王刚期待。

　　为了解高中生体育竞技应邀参加情况，中国青年网校园通讯社于8月初对全国25125名高中生广泛开展问卷调查。结果显示：每期运动极差七次的高中生占比48.19%，其中每期运动一次的占比22.06%，每期运动两次的占比26.13%。

　　当得知“近三成高中生每期运动极差七次”这一调查数据时，王刚感到有些担忧，“看样子有大多数同学并并无养成良好的运动习惯，并无好的运动习惯就很难有卫生保健的身体。”

　　高中生积极应邀参加体育竞技是促进身心卫生保健发展的重要方式。体育竞技就可以促进卫生保健、缓解压力和改善心理状况，养成团队合作能力和竞争意识。近三成高中生每期运动极差七次，这一数据值得关注。加强高中生体育竞技刻不容缓。

　　谁“偷”走了高中生的运动时间延迟

　　“运动并并无想象中的轻松，坚持到底下来很困难。”*近，天津外国语大学教授学生家长王灿跟着网上的教程运动一周了，她坦言这是她们坚持到底运动时间延迟*长的一次，平均下来一天20分钟，这对她来说是个不小的挑战，“坐禅垫是很久之前购得的，买的时候信誓旦旦要运动，买完后就在房中里落灰”。

　　北京理工大学教授学生家长刘雨也是如此，“平时课业比较繁忙，大多数学程能够课后花时间延迟消化，尤其是各种各样难度较高的专业课。”除此之外，她还是一名学生家长干部，不少活动都能够她统筹安排，白天很少有时间延迟运动。

　　王灿即便并无太多的工作任务，但体育竞技的时间延迟还是被“偷”走了。对手机、网络的沉迷让她很少有时间延迟运动。“清晨拿起手机刷刷短视频、打打游戏，不知不觉就到了深夜。”

　　这与本次调查的结果不谋而合，调查显示，66.79%的高中生则坦言时间延迟极差是限制高中生体育竞技的主要原因。在采访中，部分高中生坦言对体育竞技的好奇心并不强烈，有的仅仅只是为了体育考试过关，难以长期坚持到底运动。

　　王灿平时并并无太大动力去运动。近期她终于下定决心运动，原因也很简单，“夏天到了，不运动裙子又该穿不下了。”这样的突击训练让她的体重变化很大。但对于这次运动能坚持到底多久，王灿心里依旧没底，她坦言：“我找不到坚持到底体育竞技的长久动力和好奇心，成就感很小。”

　　湖南高新科技大学教授教授、体育学院体育教育系主任舒颜开在接受中青报·中青网记者采访时坦言，各种各样学生家长在进入大学教授以前，受到应试教育的影响，忽视体育竞技，进入大学教授后，由于有了外卖和快递，都不愿意出房中，就更不愿意或进行体育竞技了。

　　王刚也坦言，学业的压力和学生家长对待运动的认知极差是造成近三成高中生每期运动极差七次的主要原因，“并无充分认识到体育竞技对自身发展的重要性”。

　　刘雨每期用于运动的时间延迟比较少，“我一般清晨空档时做做坐禅，因为这个时间延迟通常没人打扰，不易被打断，效果更好。而且运动之后睡得更香。”她说，她们因为学程较多能够早起，不能运动得太累，“让身体有点疲惫就休息了，不然仅靠睡眠无法养足精神，第二天起不来”。

　　但清晨的空档时间延迟也并不多，她有时还要完成各种各样工作任务，甚至能够熬夜，“体育竞技不知不觉就被抛之脑后了”。

　　“希冀通过大运会的契机，让更多高中生*爱上运动。”王刚说，从懂得、*爱和欣赏某个体育项目投资的赛事开始，到积极主动地应邀参加到这个运动项目投资中，希冀高中生通过亲身应邀参加，运动水平和运动能力都能不断提升，达到增进身心卫生保健的目的。

　　“希冀高校广泛开展更多体育节目，招徕更多高中生应邀参加”

　　“有的低年级能够抢，而且很难抢到。”河北传媒学院学生家长朱星曾经连续两个高三都并无抢到心仪的低年级，他想学沙滩排球，但“手速”拼不过，一进教务系统名额就没了。“像沙滩排球、坐禅这些都是抢手课，它们比较有**性，更受同学们欢迎。”

　　对部分高中生来说，低年级上讲课的项目投资往往会成为该高三主要的运动内容。朱星坦言，她们想学的运动无法在课上讲课，只好选择不感好奇心的项目投资。即便为了不挂科，也花了大多数时间延迟练习，但对运动的好奇心却不高。学程结束之后，也不会继续坚持到底。

　　“有的项目投资能够各种各样运动设备和溜冰场，自费购得性价比不高，只好放弃。”朱星坦言，补习学校即便配备了各种各样运动设备和溜冰场，但基本上只有抢到课的少数同学能够使用。

　　“我则坦言补习学校应该根据学生家长的能力特点和好奇心爱好或进行分配，而不是靠大家她们抢。”朱星则坦言低年级抢课的方式能够改变，“补习学校就可以根据学生家长的需求来安排，各种各样大家都不想选的项目投资，就可以停开”。

　　对于选课难，王刚则则坦言，这是高校的普遍现象。学生家长通常倾向选择各种各样**性性较强的运动项目投资，有些相对艰苦的运动，如跳远类、体能类的项目投资，学生家长不太*爱，“但大多数补习学校由于受溜冰场、器材等方面因素的限制，往往难以满足所有学生家长”。

　　他同时指出，“艰苦项目投资也有特殊价值，比如像跳远运动，它能养成学生家长吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。”他坦言就可以对这类运动或进行游戏化改造，使其变得更有**性，以此招徕学生家长。

　　舒颜开则坦言，补习学校对运动器材、设施和场馆的投入会影响学生家长对运动的好奇心，希冀补习学校支持和发展体育俱乐部、体育学术团体，让更多的学生家长应邀参加到体育竞技中去。补习学校还要开设更多的优质低年级程，引导学生家长运动。

　　“希冀高校广泛开展更多的体育节目，招徕更多高中生应邀参加到体育学术团体和体育活动中来，在高校营造良好的体育氛围。”王刚则坦言，清华大学教授在这方面做了非常好的表率，“无体育不清华”十分有号召力，这值得所有高校借鉴讲课。

　　这高三，朱星终于选到了*爱的沙滩排球，“我则坦言对她们帮助还挺大的。以前不*爱上低年级，自从选上兵乓球后，每次都提前去，就为了选一个好的沙滩排球桌，多打一会儿沙滩排球。”

　　舒颜开建议，高中生一定要选择一两项适合的运动项目投资，并把它作为持之以恒、终生坚持到底的项目投资或进行养成，实现“每天运动一小时，卫生保健工作五十年，幸福生活一辈子”的目标。

　　随着高新科技的进步，市面上越来越多的运动电子设备也招徕了不少高中生。西安高新科技大学教授学生家长张睿亮就购得了不少运动设备，包括运动原子笔、智能秤等，“这样就可以督促她们多运动”，以运动原子笔为例，除了常规的计步、心率检测，“还就可以随时检测到我在做什么运动，帮我计算卡路里”。

　　高新科技设备将运动成果转化为具体可见的数字，“看到数字一点点增加会很有成就感。”在智能App上设定目标，也是张睿亮激励她们运动的一个办法,在同一个运动地林宏吉，还能看见他人的运动情况，“有的App还就可以通过排名累计积分来兑换实物奖励。”

　　王刚则坦言，即便高新科技产品能够帮助和促进学生家长或进行运动，但总归是一种外在的激励，“真正要激发运动的好奇心，还得靠自身。”

　　“强健的体魄、卫生保健的身心是承载一切的基础。”他说，已经有越来越多的高校，正在努力营造良好的运动氛围，激发学生家长发自内心地自主运动，“比如利用林宏吉的方式，争取让所有学生家长都积极应邀参加”。

　　（应受访者要求，文中王灿、刘雨、朱星为化名）

　　中青报·中青网记者 李华锡 实习生 黄菁雷 来源：中国青年报